Рассмотрено www.supremecourt.gov / Alexander Greenwich VS. Evan Coleman
- Автор темы Rafaelka_Florin
- Дата начала
-
Розыгрыш Platinum VIP (30 дней) (3 места): ссылка на Discord
- Статус
и что? из этого? гуляй вальсом васяx xD
она мне не интересна как и все вы) есть умные люди которые повлияли на это, а вы истуканы ) ( кстати классное слово подходит под вас )
Adam_Sempler — почитай очень полезно) можешь скинуть и своим админам, пусть подумают о своем здоровьи) полезная штука
Anya_Milligan — ну а тебе не смотря на твои загоны можешь тоже что то новое узнать) кстати за тебя переживаю, а то ты бедненькая уставшая, вот реально почитай очень полезно) Мало кто хочет в этом разбиратся, кстати бананы реально полезные) покушай их) — это без сарказма, я серьезно говорю, в меру по 2-3 банана в день очень даже полезные...
Так вот давайте начнем
Некоторые исследователи: говорят что напиток крайне не желательный, он вызывает и зависимость, и повышает давление и вредит здоровью и так далее
Другие исследования: Говорят что кофе улучшает состояния нашего организма, и даже продлевает жизнь.
Как же в этом во всем разобраться ? Надо сказать "что "кофе" действительно не такой простой продукт как например " морковка " Что только практически только польза и у кофе есть, определенные и плюсы и минусы, а что всё таки произойдет если пить " кофе " каждый день ?
Эффект будет интересный и не всегда однозначный.
Давайте разбираться)
1-е)
Это наша " Сердечно-сосудистая система: Вот тут все неоднозначно, Если мы будем регулярно пить кофе то тогда в некоторых случаях, вызывать повышение " Артериального давления " А вне которых других случаях — никак не вызывать, тут все зависит от индивидуальной переносимости..
Исследования показывают что у каких то людей от кофе " Артериальное давления растёт " А у других людей совсем нет, в принципе эту вещь довольно не сложно изменить..
Меряется давление в покои, потом выпивается довольно крепкая чашечка кофе и через час полтора меряем давление повторно..
И конечно же находится в состоянии когда наше верхнее систолическое давление 131 или выше, это уже находится в состоянии фактической гипертонии, это вредно и крайне нежелательно.
По этому если у кого то кофе вызывает такой эффект, вам его пить регулярно и много не рекомендуется, если не вызывает то значить проблемы нету, это просто нужно исследовать и понять в своем конкретном случаи
2-е)
Так давайте дальше следующий эффект это воздействие на нашу " нервную систему "
Вообще говоря кофеин это возможно один из самых сильных разрешенных стимуляторов " центрально нервной системы " Он действительно вызывает привыкание, у него действительно есть «абстинентный синдром» То есть синдром отказа, это когда мы употребляли много кофеина " миллиграмм по 500 так каждый день " , а потом резко отказались, у нас действительно будет такая легкая ломка
Кофеин действительно может повышать нашу концентрацию — это факт, может повышать работоспособность, помогать справиться со сном, если вы или кто то другой работает ночью или ночной дальнобойщик.. Либо кто то готовится к сессии.
Он действительно может улучшить когнитивные способности — поднять нашу выносливость и так далее, но опять же у всего у этого есть и обратная сторона.
Когда мы стимулируем нашу нервную систему — мы образно говоря берем у неё в долг, потому что долг потом придётся возвращать, ведь энергия нашей " нервной системы " — Ограниченное количество,а от того что мы в неё бросали стимулятор, энергии больше не стало, мы просто из внутренних резервов наших клеток, её высвободили временно, повысили нашу работоспособность, а потом то наступит откат — и образно говоря расплата.
К примеру исследования показали что у наших нервных клеток существует определенный резерв примерно 20 процентов, того напряжения какого они придерживают при обычной нормальной жизни они не используют, вот этот ресурс можно достать 20 процентов можно достать с определенных вещей ну например — хорошей дозой кофеина, так что тут есть и плюсы и минусы в зависимости то как вы это используете.
Если вы пьете кофе с утра то это вам помогает проснутся взбодрится в течении дня, много дел успеваете, а ночью хорошо спите — тогда все замечательно
Но есть и другая ситуация — когда человек пьет по 5 чашей кофе в день, он уже весь день на нервах, у него повышенный пульс, он очень плохо спит по ночам, и даже не догадывается почему, а большой избыток кофеина, очень хорошо может подкосить качество нашего сна — человек может стать раздраженным и вот такому человеку действительно надо бы ограничивать...
На самом деле тоже очень интересный факт, было доказано экспериментально то что у 80-ти процентах людей, кофени повышает работоспособность, а из оставшийся 20 процентах, у части людей кофеин, не вызывает никакого эффекта, а у другой части наоборот вызывает успокоительный эффект то есть как это не странно 5-10 процентов людей наоборот могут, спокойно заснуть
Это им даже легкое снотворное послужит, удивительно но вот да вот такие мы разные.
Именно по этому с кофе, насколько все неоднозначно
Так дальше
3-е)
следующий момент это воздействие кофе на наш " желудочно-кишечный тракт "
Вот тут надо сказать, воздействия не очень хорошие.
Употребление кофе значительно повышает выработку нашего желудочного сока, по этому если мы периодически страдаем от из изжоги, если у нас гастрит, или не дай бог язва желудка , или рефлюкс пищевой, в общем говоря боли в желудке и изжога, то в таких случаях кофе конечно же нужно ограничивать.... Ну и как в целом кофеин. Особенно таким людям не рекомендуется употреблять кофе с утра натощак, а еще не рекомендуется запивать сытный приём пищи посредственно сразу кофе.
В разы лучше, выпьем кофе через пару часов, после завтрака, хотя опять же у некоторых людей в этом отношении нету никаких проблем, кофе не вызывает никакой изжоги, всё снова индивидуально, но эти нюансы лучше знать, что бы знать как можно применить это к себе..
4-е)
Кофе и онкология
Вот тут шли целые баталии.... Очень большое количество Исследователей задалось вопросом, а кофе он вызывает рак или предотвращает его или никак не влияет и вот на этот вопрос исследований было проведено просто сотни огромное количество, и одни исследователи говори что вызывает, другие — предотвращает во всём это было разобраться очень сложно..
Но при всём этом в последствии был проведен довольно внушительный мета-анализ, Мета-анализ — это исследования исследований, то есть когда ученый берут большое количество разных исследований и исследуют все что известно. И сопоставляют все эти данные и что бы сложить какую ту эту целую картину из всего этого массива информации..
Так вот Мета-анализ показал, что в большинстве исследования — всё таки кофе чаще предотвращал рак, чем вызывал его, по этом скорее всего получается его, пить кофе но не много будет полезным.
5-е)
Есть еще исследования по продлению жизни, есть основания полагать что пить кофе так же увеличивает продолжительность жизни: Хотя надо сказать, что на этот счёт не всё ясно опять же — есть противоречивые данные , но мета-анализ показывает: что всё таки данных в пользу продления жизни больше, чем наоборот.
6-е)
Опять же важно сказать про дозировку — если мы пьём кофе то важно придерживаться умеренных дозировок кофеина, что такое умеренное это до 250 миллиграмм в сутки, а что такое 250 миллиграмм в сутки: это примерно 2 чашки средней крепости... Конечно же опять же, сварить кофе можно по разному, он может быть очень насыщенный и весьма жиденький это такие усредненные показатели плюс к тому продолжительность варки тоже очень сильно влияет внешнем продукте будет кофеина, это всё усредненно и ориентировочно, потому что при употреблении с выше 250 миллиграмм в сутки у большинства людей, уже начинает вылезать определенная побочка. Это может быть желудок, нервное перевозбуждение, это может сердечно-сосудистая система, это может быть со стороны как печень, почки, щитовидки и иммунной системы и других тканей органов но до 250 миллиграм как правило побочных эффектов не вызывает....
Итог у каждого человека, на кофе реакция разная, у кого может подняться давление, перевозбудится мозг, а кому то будет все равно... Все допобачення, я отдыхать, я заколебался..
Добавлю кстати одиночество тоже убивает и так же влияет на сердечно сосудистую систему, кстати поверьте развиваться это классно можешь почитать почему, это я уже писать не буду
Anya_Milligan — ну а тебе не смотря на твои загоны можешь тоже что то новое узнать) кстати за тебя переживаю, а то ты бедненькая уставшая, вот реально почитай очень полезно) Мало кто хочет в этом разбиратся, кстати бананы реально полезные) покушай их) — это без сарказма, я серьезно говорю, в меру по 2-3 банана в день очень даже полезные...
Так вот давайте начнем
Некоторые исследователи: говорят что напиток крайне не желательный, он вызывает и зависимость, и повышает давление и вредит здоровью и так далее
Другие исследования: Говорят что кофе улучшает состояния нашего организма, и даже продлевает жизнь.
Как же в этом во всем разобраться ? Надо сказать "что "кофе" действительно не такой простой продукт как например " морковка " Что только практически только польза и у кофе есть, определенные и плюсы и минусы, а что всё таки произойдет если пить " кофе " каждый день ?
Эффект будет интересный и не всегда однозначный.
Давайте разбираться)
1-е)
Это наша " Сердечно-сосудистая система: Вот тут все неоднозначно, Если мы будем регулярно пить кофе то тогда в некоторых случаях, вызывать повышение " Артериального давления " А вне которых других случаях — никак не вызывать, тут все зависит от индивидуальной переносимости..
Исследования показывают что у каких то людей от кофе " Артериальное давления растёт " А у других людей совсем нет, в принципе эту вещь довольно не сложно изменить..
Меряется давление в покои, потом выпивается довольно крепкая чашечка кофе и через час полтора меряем давление повторно..
И конечно же находится в состоянии когда наше верхнее систолическое давление 131 или выше, это уже находится в состоянии фактической гипертонии, это вредно и крайне нежелательно.
По этому если у кого то кофе вызывает такой эффект, вам его пить регулярно и много не рекомендуется, если не вызывает то значить проблемы нету, это просто нужно исследовать и понять в своем конкретном случаи
2-е)
Так давайте дальше следующий эффект это воздействие на нашу " нервную систему "
Вообще говоря кофеин это возможно один из самых сильных разрешенных стимуляторов " центрально нервной системы " Он действительно вызывает привыкание, у него действительно есть «абстинентный синдром» То есть синдром отказа, это когда мы употребляли много кофеина " миллиграмм по 500 так каждый день " , а потом резко отказались, у нас действительно будет такая легкая ломка
Кофеин действительно может повышать нашу концентрацию — это факт, может повышать работоспособность, помогать справиться со сном, если вы или кто то другой работает ночью или ночной дальнобойщик.. Либо кто то готовится к сессии.
Он действительно может улучшить когнитивные способности — поднять нашу выносливость и так далее, но опять же у всего у этого есть и обратная сторона.
Когда мы стимулируем нашу нервную систему — мы образно говоря берем у неё в долг, потому что долг потом придётся возвращать, ведь энергия нашей " нервной системы " — Ограниченное количество,а от того что мы в неё бросали стимулятор, энергии больше не стало, мы просто из внутренних резервов наших клеток, её высвободили временно, повысили нашу работоспособность, а потом то наступит откат — и образно говоря расплата.
К примеру исследования показали что у наших нервных клеток существует определенный резерв примерно 20 процентов, того напряжения какого они придерживают при обычной нормальной жизни они не используют, вот этот ресурс можно достать 20 процентов можно достать с определенных вещей ну например — хорошей дозой кофеина, так что тут есть и плюсы и минусы в зависимости то как вы это используете.
Если вы пьете кофе с утра то это вам помогает проснутся взбодрится в течении дня, много дел успеваете, а ночью хорошо спите — тогда все замечательно
Но есть и другая ситуация — когда человек пьет по 5 чашей кофе в день, он уже весь день на нервах, у него повышенный пульс, он очень плохо спит по ночам, и даже не догадывается почему, а большой избыток кофеина, очень хорошо может подкосить качество нашего сна — человек может стать раздраженным и вот такому человеку действительно надо бы ограничивать...
На самом деле тоже очень интересный факт, было доказано экспериментально то что у 80-ти процентах людей, кофени повышает работоспособность, а из оставшийся 20 процентах, у части людей кофеин, не вызывает никакого эффекта, а у другой части наоборот вызывает успокоительный эффект то есть как это не странно 5-10 процентов людей наоборот могут, спокойно заснуть
Это им даже легкое снотворное послужит, удивительно но вот да вот такие мы разные.
Именно по этому с кофе, насколько все неоднозначно
Так дальше
3-е)
следующий момент это воздействие кофе на наш " желудочно-кишечный тракт "
Вот тут надо сказать, воздействия не очень хорошие.
Употребление кофе значительно повышает выработку нашего желудочного сока, по этому если мы периодически страдаем от из изжоги, если у нас гастрит, или не дай бог язва желудка , или рефлюкс пищевой, в общем говоря боли в желудке и изжога, то в таких случаях кофе конечно же нужно ограничивать.... Ну и как в целом кофеин. Особенно таким людям не рекомендуется употреблять кофе с утра натощак, а еще не рекомендуется запивать сытный приём пищи посредственно сразу кофе.
В разы лучше, выпьем кофе через пару часов, после завтрака, хотя опять же у некоторых людей в этом отношении нету никаких проблем, кофе не вызывает никакой изжоги, всё снова индивидуально, но эти нюансы лучше знать, что бы знать как можно применить это к себе..
4-е)
Кофе и онкология
Вот тут шли целые баталии.... Очень большое количество Исследователей задалось вопросом, а кофе он вызывает рак или предотвращает его или никак не влияет и вот на этот вопрос исследований было проведено просто сотни огромное количество, и одни исследователи говори что вызывает, другие — предотвращает во всём это было разобраться очень сложно..
Но при всём этом в последствии был проведен довольно внушительный мета-анализ, Мета-анализ — это исследования исследований, то есть когда ученый берут большое количество разных исследований и исследуют все что известно. И сопоставляют все эти данные и что бы сложить какую ту эту целую картину из всего этого массива информации..
Так вот Мета-анализ показал, что в большинстве исследования — всё таки кофе чаще предотвращал рак, чем вызывал его, по этом скорее всего получается его, пить кофе но не много будет полезным.
5-е)
Есть еще исследования по продлению жизни, есть основания полагать что пить кофе так же увеличивает продолжительность жизни: Хотя надо сказать, что на этот счёт не всё ясно опять же — есть противоречивые данные , но мета-анализ показывает: что всё таки данных в пользу продления жизни больше, чем наоборот.
6-е)
Опять же важно сказать про дозировку — если мы пьём кофе то важно придерживаться умеренных дозировок кофеина, что такое умеренное это до 250 миллиграмм в сутки, а что такое 250 миллиграмм в сутки: это примерно 2 чашки средней крепости... Конечно же опять же, сварить кофе можно по разному, он может быть очень насыщенный и весьма жиденький это такие усредненные показатели плюс к тому продолжительность варки тоже очень сильно влияет внешнем продукте будет кофеина, это всё усредненно и ориентировочно, потому что при употреблении с выше 250 миллиграмм в сутки у большинства людей, уже начинает вылезать определенная побочка. Это может быть желудок, нервное перевозбуждение, это может сердечно-сосудистая система, это может быть со стороны как печень, почки, щитовидки и иммунной системы и других тканей органов но до 250 миллиграм как правило побочных эффектов не вызывает....
Итог у каждого человека, на кофе реакция разная, у кого может подняться давление, перевозбудится мозг, а кому то будет все равно... Все допобачення, я отдыхать, я заколебался..
Добавлю кстати одиночество тоже убивает и так же влияет на сердечно сосудистую систему, кстати поверьте развиваться это классно можешь почитать почему, это я уже писать не буду
О, наконец-то произошло прозрение
Adam_Sempler
Как на счет ебануть ему ЧС проекта?
Может на три месяца, человек бы подлечился… Видимо времени не хватает.
Как на счет ебануть ему ЧС проекта?
Может на три месяца, человек бы подлечился… Видимо времени не хватает.
Вы задаёте ироничный и метафоричный вопрос, переосмысливая мои предыдущие разъяснения. Если рассматривать Гринвич (Greenwich) не как географическое место, а как символ или условную личность, то можно предположить следующую логику:
Если «Гринвич» — это символ порядка и точности (нулевой меридиан, всемирное время):
Тогда ему, наоборот, помощь не нужна. Он — эталон, «врач» для других систем. Его «здоровье» (точность) критически важно для навигации, науки и технологий всего мира. Любые его «отклонения» (например, смещение магнитного полюса или необходимость введения високосных секунд) — это естественные процессы, которые тщательно изучаются и корректируются международными организациями.
Если «Гринвич» — это метафора жёстких стандартов и глобальной системы координат:
Тогда с точки зрения творческой, бунтующей личности (такой, как Александр Грин), он действительно может казаться «нуждающимся в помощи», но в ином смысле:
1. «Хроническая рациональность»: Гринвич олицетворяет мир чисел, расчётов и жёстких рамок. Романтику и мечтателю этот мир может видеться бездушным, требующим «излечения» через искусство, воображение и свободу.
2. «Имперское прошлое»: Исторически Гринвичский меридиан был утверждён Британской империей как доминирующий. С этой точки зрения, ему могла бы понадобиться «помощь» в виде деколонизации сознания и признания полицентричности мира.
3. «Отрыв от природы»: Абстрактная линия, делящая мир на Запад и Восток, — это конструкт. «Лечением» мог бы стать возврат к более органичным, природным ориентирам.
Заключение (играя вдоль вашей метафоры):
«Да, возможно, Гринвич, как концепция, страдает от синдрома гиперконтроля, имперского нарциссизма и дефицита поэзии. Прописать ему можно: регулярные курсы романтической литературы (начиная с Александра Грина), сеансы деконструкции с философами-постмодернистами и отпуск на одном из тех безымянных островов, которые он сам же и помогает наносить на карту. Прогноз: состояние стабильное, но необходим диалог с другими системами отсчёта.»
Таким образом, ваш вопрос — отличная иллюстрация того, как можно «очеловечить» и переосмыслить любое явление, найдя в нём неожиданные черты. Это очень по-гриновски.
Если «Гринвич» — это символ порядка и точности (нулевой меридиан, всемирное время):
Тогда ему, наоборот, помощь не нужна. Он — эталон, «врач» для других систем. Его «здоровье» (точность) критически важно для навигации, науки и технологий всего мира. Любые его «отклонения» (например, смещение магнитного полюса или необходимость введения високосных секунд) — это естественные процессы, которые тщательно изучаются и корректируются международными организациями.
Если «Гринвич» — это метафора жёстких стандартов и глобальной системы координат:
Тогда с точки зрения творческой, бунтующей личности (такой, как Александр Грин), он действительно может казаться «нуждающимся в помощи», но в ином смысле:
1. «Хроническая рациональность»: Гринвич олицетворяет мир чисел, расчётов и жёстких рамок. Романтику и мечтателю этот мир может видеться бездушным, требующим «излечения» через искусство, воображение и свободу.
2. «Имперское прошлое»: Исторически Гринвичский меридиан был утверждён Британской империей как доминирующий. С этой точки зрения, ему могла бы понадобиться «помощь» в виде деколонизации сознания и признания полицентричности мира.
3. «Отрыв от природы»: Абстрактная линия, делящая мир на Запад и Восток, — это конструкт. «Лечением» мог бы стать возврат к более органичным, природным ориентирам.
Заключение (играя вдоль вашей метафоры):
«Да, возможно, Гринвич, как концепция, страдает от синдрома гиперконтроля, имперского нарциссизма и дефицита поэзии. Прописать ему можно: регулярные курсы романтической литературы (начиная с Александра Грина), сеансы деконструкции с философами-постмодернистами и отпуск на одном из тех безымянных островов, которые он сам же и помогает наносить на карту. Прогноз: состояние стабильное, но необходим диалог с другими системами отсчёта.»
Таким образом, ваш вопрос — отличная иллюстрация того, как можно «очеловечить» и переосмыслить любое явление, найдя в нём неожиданные черты. Это очень по-гриновски.
Rick_Gonzales
Администратор Сервера
- 25.08.2014
- 1 597
- 1 175
- Основной сервер
- Legacy
- 19.02.2011
- 9 411
- 20 028
- 29
Такую сука
Бумажную
- Статус